EraArtisan's Logboek, 26 nov 21

This entry is after my major surgery and eating less. I am still very swollen and full of fluids. Full recovery is three to six months. Letā€™s see what I can do from here.
113,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 november 2021:
858 kcal Vet: 44,52g | Eiwit: 28,92g | Kolhy: 87,87g.   Ontbijt: Water, Hebrew National Beef Franks. Lunch: Water, Patterson's Chipped Beef Gravy, Toasted White Bread . meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

47 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
that is great what a drop 
26 nov 21 door lid: ridemariel
Thank you! 🪶🍁 
26 nov 21 door lid: EraArtisan
time for recovery 🙏  
26 nov 21 door lid: CrystalJo74
eat good 100% whole grain and healthy, non spicy options. 🙏 🙏 
26 nov 21 door lid: lydium
eat foods non spicy and gentle to system (fiber and protein for healing and intestinal Flora).  
26 nov 21 door lid: lydium
I wish you the best  
26 nov 21 door lid: buenitabishop
Hope you feel better soon sending you lots of prayers 🙏🙏 
26 nov 21 door lid: Brenda.nana
Hope you as healthy quickly; take it easy! 
26 nov 21 door lid: me,myselfandi
great work 
27 nov 21 door lid: moon121314
get very well very soon, dear. 
27 nov 21 door lid: maryjane Greenfields
Heal well 💐 
27 nov 21 door lid: SparkKG

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EraArtisan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.