Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 november 2021
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 108,58g | Eiwit: 84,46g | Kolhy: 56,86g.
Ontbijt: Hellmann's Real Mayonnaise, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cheddar Cheese, Red Tomatoes, Egg, Bacon, Piller's Pepperoni Stick, Coffee with Cream. Lunch: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Piller's Pepperoni Stick, Cracker Barrel Cheddar Cheese, Ground Beef, Red Tomatoes (Stewed, Canned). Diner: Cabbage (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Diced Tomatoes (No Salt Added), Selection Italian Sausages. Snacks/Andere: Applesauce Unsweetened. meer...
|
|
2040 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thinout Thestuffin's Gewicht Geschiedenis
|