Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 73,52g | Eiwit: 103,84g | Kolhy: 140,74g.
Ontbijt: Большая Чашка Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Яйцо Куриное, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень, Мясничий Гороховый Суп. Diner: Слобода Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Просто Квашеная Капуста . Snacks/Andere: Яблоко Зеленое, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Магнит Банан, Биомакс Кефирный 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Иришка''s Gewicht Geschiedenis
|