Waffle Spice's Logboek, 27 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
84,3 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 14,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 november 2021:
637 kcal Vet: 14,39g | Eiwit: 61,09g | Kolhy: 64,70g.   Ontbijt: The Laughing Cow Light Cheese Wedge, Fried Egg , Albany Superior Brown Bread. Diner: Blue Ribbon Multi Seed & Oats Squares, Pick n Pay Extra Lean Beef Mince . Snacks/Andere: Breco Seafoods Prawn Meat. meer...
874 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Waffle Spice's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.