Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1547 kcal
|
Vet: 63,80g | Eiwit: 91,80g | Kolhy: 150,07g.
Ontbijt: Chleb z Mąki Kukurydzianej (Przepis Domy), Szynka z Kurczaka, Cebule, Lidl Oliwa z Oliwek, Jajko. Lunch: Mroźna Kraina Włoszczyzna Słupki, Sonko Kasza Jęczmienna, Brokuły, Mięso z Piersi Kurczak. Diner: Chipsy, Chleb z Mąki Kukurydzianej (Przepis Domy), Pasta z Makreli. Snacks/Andere: Zwykła Babeczka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ags136's Gewicht Geschiedenis
|