Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 26,37g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Coffee with Milk. Lunch: Sweet Chilli Chicken. Diner: Mixed Nuts, Boiled Egg, 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Andere: Coffee with Milk, 85% Dark Chocolate, 85% Dark Chocolate. meer...
|
|
1644 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ninka84's Gewicht Geschiedenis
|