Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 22,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1698 kcal
|
Vet: 47,54g | Eiwit: 82,14g | Kolhy: 231,87g.
Ontbijt: Sohun, Sambal Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. Lunch: Kue Talam, Semangka. Diner: Kacang Merah , Rendang, Nasi Putih. Snacks/Andere: Semangka, Kerupuk Beras, Martabak Telur, Tempe Goreng Tepung, Nasi Ketan (Ketan). meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trihandhayani's Gewicht Geschiedenis
|