cat777768's Logboek, 23 nov 21

Велотренажер 38 мин
73 kg Tot nu toe verloren: 0,5 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2021:
1418 kcal Vet: 57,14g | Eiwit: 114,17g | Kolhy: 111,67g.   Ontbijt: Оливковое Масло, Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо. Lunch: Русское Море Горбуша Запеченная , Кукурузная Каша. Diner: Фундук Фундук, Мираторг Цельнозерновой Ржано-Пшеничный Хлеб, Оливковое Масло, Желтоперый Тунец, Гипар Фасоль Красная Натуральная . Snacks/Andere: Фундук Фундук, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами "Карри" , Solvie Protein Biscuits Кокос, Яблоко, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный. meer...
388 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 38 minuten, Apple Health - 23 uren en 22 minuten. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


cat777768's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.