Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
115,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 28,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 49,34g | Eiwit: 167,78g | Kolhy: 46,18g.
Ontbijt: Smart Balance Fat Free Milk and Omega-3S, Egg White, Turkey Bacon, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Olive Oil. Lunch: Yoplait Greek 100 Yogurt - Blueberry, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water (2 oz). Diner: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Nature's Best Zero Carb Isopure Drink - Apple Melon. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Hillshire Farm Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, Winn-Dixie Winn Dixie Greek Plain Nonfat Yogurt, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akinschris's Gewicht Geschiedenis
|