Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 13,00g | Eiwit: 169,00g | Kolhy: 161,00g.
Ontbijt: Great Value Light Greek Nonfat Yogurt, Kellogg's Special K Original Cereal, Winn-Dixie Fat Free Milk. Lunch: gnc gnc pro performance natural, Winn-Dixie Fat Free Milk. Diner: Winn-Dixie Fat Free Milk, gnc gnc pro performance natural. Snacks/Andere: Walmart SHRIMP, gnc gnc pro performance natural, Winn-Dixie Fat Free Milk, Subway 6" Turkey Breast & Black Forest Ham. meer...
|
|
2872 kcal
|
Activiteit:
t25 - 45 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jlowlery's Gewicht Geschiedenis
|