Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
60,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 38,76g | Eiwit: 48,85g | Kolhy: 313,59g.
Ontbijt: Bananas, Colon cocktail, Bob's Red Mill Steel Cut Oatmeal, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Granulated Sugar, Truvia Truvia, Whole Foods Market Turbinado Raw Sugar. Lunch: Harvest Snaps Snapea Crisps, Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Diner: Barilla Traditional All Natural tomato sauce, San Giorgio Elbow Macaroni Pasta. Snacks/Andere: ShopRite Light Microwave Popcorn, Godiva Milk Chocolate, Snak Club Raw Almonds, Gala Apples. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 40 minuten, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
weezay's Gewicht Geschiedenis
|