Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 23,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2275 kcal
|
Vet: 122,50g | Eiwit: 126,40g | Kolhy: 155,46g.
Ontbijt: Saputo Cheese Heads String Cheese, Wonderful Pistachios (Package), HEB Mixed Berry Smoothie. Lunch: New England Clam Chowder (with Milk). Diner: Hannaford Curly Fries, Ranch Salad Dressing, Fried Chicken Wing No Coating, Trident Seafoods Salmon Patty. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch, Cuties Clementines. meer...
|
|
2959 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arlanaamsler's Gewicht Geschiedenis
|