Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1284 kcal
|
Vet: 51,60g | Eiwit: 92,16g | Kolhy: 119,05g.
Ontbijt: Roma Marie Gold Chocolate, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Lunch: Tart, Putih Telur Matang, Champ Sosis Ayam. Diner: Tahu Bakso. Snacks/Andere: Bakpia, Roma Marie Gold Chocolate. meer...
|
|
2561 kcal
|
Activiteit:
Pedalling - 26 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ngelinazx's Gewicht Geschiedenis
|