Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
101,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 86,05g | Eiwit: 89,30g | Kolhy: 42,69g.
Ontbijt: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Овсяноблин, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе с Молоком. Lunch: Золотой Ключик Салат Капустный с Морковью, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Diner: ВкусВилл Грибы Шампиньоны, Сосиски Молочные, Омлет или Яичница, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Диyes Батончик Мюсли Клюква-Малина в Йогурте. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adelina58's Gewicht Geschiedenis
|