Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2014
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
885 kcal
|
Vet: 57,26g | Eiwit: 74,71g | Kolhy: 25,98g.
Ontbijt: Nestle French Vanilla Coffee Creamer, Clover Blossom Honey, Coffee. Lunch: Solid White Albacore Tuna in Water, Iceberg Garden Lechuga Repollo, Family Recipe Italian Salad Dressing. Diner: Skinless Chicken Breast, Safeway Canola Mayo. Snacks/Andere: Trader Joe's Clover Blossom Honey, Diet Coke (Can), Dry Roasted Unsalted Almonds, Peanut Butter. meer...
|
|
2562 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustWriteJames's Gewicht Geschiedenis
|