Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 122,93g | Kolhy: 86,80g.
Ontbijt: Nestle Кит Кат (29г), Кофе с Молоком, Арахис, Мёд, ВкусВилл Мука Нутовая Цельнозерновая, Биомакс Кефирный 1%, Минская Марка Творог 3%, Брест Литовск Сыр Финский, Яйцо. Lunch: Травяной Чай, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром, Холодец из Курицы. Diner: Свекла Вареная, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Карат Творог Зерненый 4%, Минская Марка Творог 3%, Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Холодец из Курицы. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ylia_krasnoshekova's Gewicht Geschiedenis
|