Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1191 kcal
|
Vet: 95,02g | Eiwit: 65,90g | Kolhy: 20,39g.
Lunch: Кедровые Орехи , Красная Икра Икра Кеты, Сыр Пармезан (Твердый), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Брокколи на Пару, Вареное Яйцо. Diner: Кедровые Орехи , Брокколи, Запеченная или Жареная Форель, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yakorya's Gewicht Geschiedenis
|