Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 46,62g | Eiwit: 95,55g | Kolhy: 133,14g.
Ontbijt: Gut Drei Eichen Mettwurst Fettreduziert, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Penny Markt Buttertoast, Chinakohl. Lunch: Kohlrabi, Kirschtomaten. Diner: Portwein, Zucchini, Rote Paprika, Kühne Gewürzgurken, Kirschtomaten, Lidl Hähnchenunterkeulen . Snacks/Andere: PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Milbona Milch 1,5%, Kaffee Creme, Penny Markt Buttertoast, Hofmaier Prosciutto Cotto, Babybel Mini Rolls, Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|