Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
89 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1688 kcal
|
Vet: 56,87g | Eiwit: 106,00g | Kolhy: 187,08g.
Ontbijt: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Ovo Frito, Bauducco Pão de Forma Tradicional, DIA Leite Desnatado. Lunch: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Aurora Peito de Frango Empanado , Macarrão a Bolonhesa. Diner: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional, DIA Refrigerante Tutti Frutti Frizz(Dia), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SecaCami's Gewicht Geschiedenis
|