Luis Filipe Laranjeiro's Logboek, 29 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
75,7 kg Tot nu toe verloren: 26,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
436 kcal Vet: 19,74g | Eiwit: 52,81g | Kolhy: 6,50g.   Lunch: Continente Salada de Atum, Frango Assado. Diner: Pingo Doce Fiambre da Perna Extra, Bacalhau Cozido. meer...
Gewichtstoename van 7 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.