Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
93,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 45,02g | Eiwit: 215,75g | Kolhy: 412,16g.
Ontbijt: FruVita Kvarg, Krakus Szynka Eksportowa, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Castello Mąka Ryżowa. Lunch: Krakus Szynka Eksportowa, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny. Diner: BoboVita Kaszka Mleczno Zbożowa Owsiana. Snacks/Andere: Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Delikate Twaróg Klinek Chudy , Go On Protein 33%, Lidl Naleśniki z Serem. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mik333sz's Gewicht Geschiedenis
|