Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1152 kcal
|
Vet: 47,18g | Eiwit: 139,44g | Kolhy: 38,90g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, Egg, Dole Spring Mix Salad. Diner: Dole Spring Mix Salad, Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Chobani Pineapple Coconut Blended Greek Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alicelscruz's Gewicht Geschiedenis
|