katiabecerrakon's Logboek, 29 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
55,4 kg Tot nu toe verloren: 6,6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 november 2021:
1933 kcal Vet: 81,77g | Eiwit: 121,01g | Kolhy: 184,01g.   Ontbijt: Nescafé Clásico, San Marcos Leche Entera, Naranjas, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Aceitunas Verdes Rellenas. Lunch: Maggi Jugo Sazonador, Great Value Guarnición de Verduras, Queso Parmesano Rallado Seco, Jitomate, Gloria Mantequilla sin Sal, Hígado, Curry en Polvo, Huevo. Diner: Queso Parmesano Rallado Seco, Organic Bio Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Mutant Whey Protein. Snacks/Andere: Gamesa Doradas Marias. meer...
1422 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.