Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
55,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 37,35g | Eiwit: 81,04g | Kolhy: 76,55g.
Ontbijt: Almonds , Sirena Tuna with Chilli & Oil, Multigrain Bread, Latte Coffee. Lunch: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). Diner: Roasted Sweet Potatoes, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
die.hu714088's Gewicht Geschiedenis
|