Asyaupova's Logboek, 30 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
82,7 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 15,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2021:
798 kcal Vet: 43,77g | Eiwit: 42,48g | Kolhy: 61,31g.   Ontbijt: Now Foods Ультра Омега-3, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Гост Говядина Тушеная, МакКофе Кофе с Молоком. Diner: Огурец (с Кожурой), Колбаса Башоровъ, Моя Цена Мармелад Ассорти. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Asyaupova's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.