Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2344 kcal
|
Vet: 118,75g | Eiwit: 121,23g | Kolhy: 198,63g.
Ontbijt: Nocciole, Prozis 100% Hydro Whey Chocolate, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Witor's La Fondente, Yogurt Greco, Motta Coppa del Nonno. Lunch: Dal Salumiere Pancetta Coppata, Pane Bianco. Diner: Prugne, Mandarino, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Snacks/Andere: Witor's La Fondente, Nocciole, Yogurt Greco, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Xcore 100% Whey Hydro Isolate. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Marco Tullio Cicerone's Gewicht Geschiedenis
|