Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1864 kcal
|
Vet: 57,88g | Eiwit: 150,39g | Kolhy: 179,83g.
Lunch: Наша Кухня Хлеб Зерновой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, ВкусВилл Яблоко Садовое, Гречка Отварная, Ашан Волнушки Соленые, Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Мандарины, Гречка Отварная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Сметана 15%, Ашан Волнушки Соленые, ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Ратибор Варенье Малиновое. Snacks/Andere: ВкусВилл Булочки Бриошь, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|