Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 28 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1742 kcal
|
Vet: 80,23g | Eiwit: 81,38g | Kolhy: 174,99g.
Ontbijt: Ассоль Форель Слабосоленая, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Авокадо Авокадо, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Сахар, Простоквашино Молоко Отборное 3,8%, Кофе. Diner: Яйцо, Heinz Кетчуп Томатный, Желтая Кукуруза (Целые Початки, без Соли), Сердце Свиное, Лук, Избенка Масло Топленое, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Andere: Dolce Granto Сыр Пармезан, Банан, Рот Фронт Батончики, Азбука Вкуса Печенье "Орешки", Milky Way Шоколадный Батончик, Чай с Лимоном, Свити, Круглый Год Крабовое Мясо. meer...
|
Gewichtstoename van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
boevis's Gewicht Geschiedenis
|