Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 25,0 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1652 kcal
|
Vet: 49,62g | Eiwit: 102,28g | Kolhy: 226,03g.
Ontbijt: Beachbody Shakeology - Greenberry, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Nutiva Organic Chia Seed, Market Pantry Frozen Peaches. Lunch: Bertucci's Pucillo Pizza, Gyro Sandwich (Pita Bread, Beef, Lamb, Onion, Condiments with Tomato and Spread). Diner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough (Quest). Snacks/Andere: Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Espresso Brewed), Sugar, Hershey's Kit Kat Minis, Oranges, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ciemaar's Gewicht Geschiedenis
|