Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2009
|
127,9 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 37,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 21,50g | Eiwit: 82,00g | Kolhy: 164,00g.
Ontbijt: diet pepsi, stop&shop pears, boars head bbq chicken, hellmans, weight watchers whole wheat. Lunch: smart ones sweet&sour chicken. Diner: chicken fettuccini. meer...
|
|
4227 kcal
|
Activiteit:
treaqdmill at work 3.7 miles 4.2 mph max - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren en 35 minuten, Rusten - 7 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mikep22045's Gewicht Geschiedenis
|