Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 60,78g | Eiwit: 135,59g | Kolhy: 137,11g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Nature's Path Optimum Slim Low Fat Vanilla, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. Lunch: Broccoli, Chicken Breast. Diner: Red Lobster Caesar Salad, Red Lobster Wood-Grilled Lobster, Shrimp and Scallops, Red Lobster Stuffed Mushrooms (Appetizer Combo), Red Lobster Cheddar Bay Biscuit. Snacks/Andere: Beef Brisket (Whole, Lean Only). meer...
|
|
2317 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|