Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3532 kcal
|
Vet: 159,31g | Eiwit: 196,14g | Kolhy: 329,32g.
Ontbijt: Gamesa Chokis Rellenas, Lala 100 Proteina (250ml), On Top Crema de Cacahuate con Proteína , Hot Cakes. Lunch: Del Primo Salsa Roja, CHEN Queso Rallado Mezcla Mexicana, Ligeritas Tortillas, Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Lentejas Cocidas. Diner: FUD Queso Panela, La Costeña Salsa Verde para Enchiladas, La Sierra Frijoles Negros Refritos, 7 Select Chicharrón Botanero, Bokados Mix . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|