Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2301 kcal
|
Vet: 82,49g | Eiwit: 163,73g | Kolhy: 239,00g.
Ontbijt: Publix Red Seedless Grapes, Simple Truth Pecan Halves, Isopure Whey Protein Isolate, Bananas, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Lunch: Jasmine Rice (Cooked), Honeysuckle White Lean Ground Turkey 93/7. Diner: Jasmine Rice (Cooked), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Simple Truth Organic Creamy Peanut Butter, Arnold 100% Whole Wheat Sandwich Thins. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
biggungun's Gewicht Geschiedenis
|