Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 41,8 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 52,50g | Eiwit: 128,51g | Kolhy: 135,36g.
Ontbijt: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Ripple Chocolate Protein Powder, Cracker Barrel Vermont Sharp-White Cheddar Cheese Sticks. Lunch: Subway 6" Sweet Onion Chicken Teriyaki. Diner: On The Border Tortilla Chips, Turkey Chili. Snacks/Andere: Hillshire Farm Black Forest Ham, Jimmy Bar Clean Protein Bar - Eye of The Tiger. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irukandji86's Gewicht Geschiedenis
|