Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2011
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 55,85g | Eiwit: 145,73g | Kolhy: 8,44g.
Ontbijt: No Calorie Sweetener Packets, Sardines in Oil - Lightly Smoked. Lunch: Chicken Dark Meat (Stewing). Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Roasted Salted Cashew Nuts, Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Small Curd Cottage Cheese. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 52 minuten, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|