jeannieselby's Logboek, 30 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2021
107,4 kg Tot nu toe verloren: 27,3 kg.    Nog te gaan: 32,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 november 2021:
2826 kcal Vet: 142,30g | Eiwit: 78,15g | Kolhy: 308,95g.   Ontbijt: Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Lunch: Olive Garden Seafood Alfredo (Dinner). Diner: Salad and Go Shrimp, Salad and Go Jalapeno Ranch, Salad and Go Jalapeno Ranch Dressing. Snacks/Andere: Southern Comfort Vanilla Spice Egg Nog, Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Marketside Iced Lemon Cake, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk, Werther's Original Creamy Caramel Filled Hard Candies, Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews. meer...
Gewichtsafname van 5,1 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job!! You are still doing GREAT! 
30 nov 21 door lid: BrendaWNC
Nice drop, Jeannie; well done! 🍁 
30 nov 21 door lid: shirfleur 1
YES!!📉👍 
01 dec 21 door lid: CrystalJo74
Way to go. 
01 dec 21 door lid: Jergens123

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jeannieselby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.