nancy ya's Logboek, 01 dec 21

84/66/87
86/50
52 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 december 2021:
2735 kcal Vet: 57,42g | Eiwit: 168,51g | Kolhy: 370,70g.   Ontbijt: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Инской Хлеб Сибирский, Hortex Клубника Замороженная, ВкусВилл Урбеч Паста из Кешью, Parmalat Молоко 0,5%, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Благодей Квас Традиционный, Картофель Отварной. Diner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Dolmio Итальянский Томатный Соус с Луком и Чесноком, Куриная Грудка Отварная, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Лук Репчатый, Лента Смесь Овощная Мексиканская , Ашан Шампиньоны, Яйцо, Помидоры. Snacks/Andere: Магнит Лук Репчатый, Мистраль Кус Кус, Van Damme Маршмеллоу, Parmalat Молоко 0,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


nancy ya's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.