Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
65,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 64,73g | Eiwit: 61,17g | Kolhy: 159,71g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 2,5%, Ирмень Сметана 15%, Блины на Молоке. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Куриная, Картофельное Пюре. Diner: Черная Смородина, Блины на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%, Блины на Молоке, Valio Творожный Сыр Сливочный. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 2,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Блины на Молоке, Milky Way Шоколадный Батончик, Простоквашино Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
da_shapran's Gewicht Geschiedenis
|