Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
85,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1732 kcal
|
Vet: 81,01g | Eiwit: 118,68g | Kolhy: 136,69g.
Ontbijt: Аморе Кета Холодного Копчения, Чудское Озеро Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капучино. Lunch: Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Diner: Сыр Моцарелла, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Магнит Хурма, Салат Овощной с Маслом, Яичница. Snacks/Andere: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Fine Life Клубника Варенье Домашнее, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lena21144's Gewicht Geschiedenis
|