Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2014
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2286 kcal
|
Vet: 38,09g | Eiwit: 137,01g | Kolhy: 344,68g.
Ontbijt: Nabisco Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Kroger Colby & Monterey Jack Cheese Cubes, Great Value Whole Wheat Thin Spaghetti, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Marketside Classic Iceberg Salad, home Karen's Chili. Lunch: home Chocolate Banana Oatmeal Cookies, Hillshire Farm Deli Select Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Frigo Light String Cheese, Honeycrisp Apples, V8 V8 100% Vegetable Juice, Grapes, Del Monte Banana, Borden Fat Free Singles Sharp, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread. Diner: Yoplait Greek 100 Yogurt - Vanilla. Snacks/Andere: Garden of Life Vitamin Code, home equate triple strength glucosamine chondroitin msm with Vitamin D, Spring Valley Triple Strength Fish Oil. meer...
|
|
2632 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 2 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CSPutt's Gewicht Geschiedenis
|