Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2009
|
92,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1477 kcal
|
Vet: 26,93g | Eiwit: 91,59g | Kolhy: 220,80g.
Ontbijt: smart start strawberry, non fat milk. Lunch: macaroni, stir fry vegetables, slicedmesquite turkey oscar meyer. Diner: whole wheat tortilla mission, skinless chicken breast, cream cheese, kraft reduced fat cheddar slice. Snacks/Andere: slim a bear, 100 calorie popcorn, Quakes Rice Cakes - Sour Cream and Onion, bartlett pear yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JPellegrino's Gewicht Geschiedenis
|