Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2011
|
101,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 24,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
525 kcal
|
Vet: 20,20g | Eiwit: 34,60g | Kolhy: 52,67g.
Ontbijt: special k protein bar. Lunch: cheese, deli ham, egg, english muffin. meer...
|
|
3364 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
justiceheide's Gewicht Geschiedenis
|