Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 69,56g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 143,82g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Traveler's Coffee Шакшука, Жареное Яйцо, Картофель Отварной, Карлов Двор Сыр Твёрдый Граф, Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Летний День Молоко 3,2%, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Lunch: Манты с Тыквой, Гороховый крем-суп. Diner: Kovis Мини-Маффин с Клубникой, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Творожно-тыквенная запеканка. Snacks/Andere: ВкусВилл Окунь Морской Горячего Копчения, Грецкие Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлька-Жулька's Gewicht Geschiedenis
|