Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
123,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,0 kg.
Nog te gaan: 44,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
830 kcal
|
Vet: 50,92g | Eiwit: 56,16g | Kolhy: 37,01g.
Lunch: Steak (Lean Only Eaten), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Andere: Sprouts Farmers Market Dark Chocolate Covered Almonds, Kroger Pork Rinds, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gcc7angels's Gewicht Geschiedenis
|