Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2872 kcal
|
Vet: 134,14g | Eiwit: 118,71g | Kolhy: 302,86g.
Ontbijt: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Pecel, Telur Ceplok, Nasi Putih. Lunch: Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit, Ayam Goreng. Diner: Indomaret Keripik Usus, Keripik Kentang, Sayur Asem, Vegetable Oil, Steamed or Boiled Squid, Nasi Putih. Snacks/Andere: Sawi Dimasak (dari Segar), Gula Pasir, Roti Panggang, Zuppa Soup, Tahu Goreng, Mie, Bakso Aci. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rizta's Gewicht Geschiedenis
|