Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2021
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,0 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1352 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 85,53g | Kolhy: 100,20g.
Ontbijt: Prozis Pancake Instant, A Vaca que ri Queijo Fundido Light. Lunch: Continente Marmelada Continente, Pingo Doce Queijo Flamengo, Super Bock Mini, Batatas Fritas Caseiras, Carne de Porco do Lombo. Diner: Batatas Fritas Caseiras, Ovo Estrelado, Limiano Queijo Fatiado, Super Bock Mini, Continente Hambúrguer de Bovino. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pedrodias1973's Gewicht Geschiedenis
|