Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1170 kcal
|
Vet: 36,77g | Eiwit: 74,44g | Kolhy: 130,58g.
Ontbijt: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus. Lunch: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Diner: BonCabe Boncabe, Mangga Muda, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Snacks/Andere: Es Loli, Red Velvet Cake, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
Neng_enci's Gewicht Geschiedenis
|