Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1171 kcal
|
Vet: 32,47g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 163,85g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Lunch: Telur Rebus, Tempe, Kecambah, Pakcoy, Uleg Sambal Bawang , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Ultra Jaya Ultra Milk, Roti Putih, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Snacks/Andere: Donat Dilapisi Coklat, Pepaya, Cimory Squeeze Yogurt Honey. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|