Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
47,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2785 kcal
|
Vet: 98,37g | Eiwit: 143,21g | Kolhy: 315,46g.
Ontbijt: Новый День Молоко 2,5%, АС Икра Красная из Морских Водорослей, Пекинская Капуста, Кофе, Омлет с Овощами, Савушкин Творожная Коллекция, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Dr.Korner Слайсы, Кофе, Макароны с Маслом, Куриные Котлеты в Духовке, Соленые Огурцы с Укропом, Квашеная Капуста, Итальянский Салатный Соус. Diner: АС Икра Красная из Морских Водорослей, Блины ПП, Болгарский Перец, Чай с Лимоном и Сахаром, Сосиска Индейки, Пекинская Капуста, Акнар Куриные Котлеты, Кукурузная Каша, 4 Сезона Мексиканская Смесь, Пиканта Икра из Баклажанов . Snacks/Andere: Natfoods Гречневые Шарики, Dr.Korner Слайсы, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Новый День Молоко 2,5%, Сывороточный Протеин, Савушкин Творожная Коллекция, Сырники с Рисовой Мукой, Наполеон ПП, Coca-Cola Coca-Cola, Dr.Korner Слайсы, Рахат Вафли Арахисовые, Maxler Омега 3, Dr.Hoffman BCAA, Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hamstersasha's Gewicht Geschiedenis
|