Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2021
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 52,2 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1762 kcal
|
Vet: 57,66g | Eiwit: 122,52g | Kolhy: 188,77g.
Ontbijt: Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Мягкий Творожный, Магнит Авокадо, Коммунарка Шоколад 85%, Кофе, Каша овсяная. Lunch: Кофе, Салат овощной, Ультрамарин Толстолобик в Томатном Соусе, Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Картошка Вареная. Diner: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Тунец в Воде (Консервы), Салат овощной, Печенка тушеная, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Andere: Морская Капуста, Салат овощной, Гречневая каша с грибами, Чай, Волжаночка Ряженка 2,5%, Магнит Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Marina Bulka's Gewicht Geschiedenis
|